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Rimedi naturali per calmare la tosse Tosse - Credit: iStock
BAMBINI 18 gennaio 2020

Rimedi naturali per calmare la tosse

di Luciana Zompì

Qualche rimedio utile che farà stare subito meglio il vostro piccolo

 

L’inverno è uno scrigno prezioso per gli amanti di questa stagione, ma il rovescio della medaglia è un periodo piuttosto lungo che racchiude malanni, malesseri e piccoli disturbi che appesantiscono le giornate e le trascinano tra cleenex, sciroppi e antipiretici.

 

Ci sono però alcuni rimedi naturali a cui ricorrere soprattutto in caso di tosse, che permettono di preservare la salute e di fare a meno di farmaci canonici, più dispendiosi e più pesanti a livello di impatto sull’organismo.

Ovviamente parliamo di rimedi naturali solo nel caso in cui non ci siano complicazioni di sorta alle spalle e che non si debba ricorrere a terapie su richiesta del medico specialista.

Tisane e rimedi della nonna

Ci sono alcuni rimedi che andavano bene un tempo e che vengono tutt’ora proposti dalle nonne, ideali per placare gli attacchi di tosse stizzosa e per dare un po’ di sollievo alla gola irritata.

Tra questi c’è senza dubbio il classico bicchiere di latte caldo con un cucchiaino di miele, indicato soprattutto per la tosse grassa, considerando che il miele è in grado di stimolare la secrezione di muco e di favorirne fluidificazione ed espettorazione. Provate anche il miele aromatizzato all’eucalipto, con quella nota mentolata sciolto in infusi e tisane dona sollievo immediato. 

Non dimenticate l’importanza di soggiornare in un ambiente ben areato e dal giusto grado di umidità, che potete raggiungere mettendo un umidificatore sui radiatori. In caso di tosse più secca anche i fumenti possono venire incontro come rimedio naturale per sedare i continui attacchi, basta far bollire un bel quantitativo di acqua e aggiungerci sale grosso e bicarbonato, aspirando coprendosi il capo con un canovaccio per inalare il tutto per bene. 

Tra i vari infusi caldi puntate molto sul consumo di tisane alla malva, che pare abbia un effetto lenitivo e blandamente anestetico, non dimenticate poi le regole basilari di igiene e di aumentare i quantitativi di acqua da bere.

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