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Linfa di betulla, proprietà e benefici Betulla - Credit: iStock
SALUTE 2 aprile 2021

Linfa di betulla, proprietà e benefici

di Barbara Vaglio

Contro la cellulite e a favore della diuresi, ecco la linfa detox che dovreste conoscere

Scopriamo di più sulla linfa di betulla e sui principi che favoriscono la diuresi e che la rendono efficace contro la ritenzione idrica.

Dall’estrazione alla pastorizzazione, come si ottiene la linfa

La varietà da cui si estrae la linfa è la Betula verrucosa Ehrh, impiegata da secoli per i molteplici benefici correlati: disintossicante naturale con azione drenante, antinfiammatoria e analgesica.

Nel suo interno sono contenuti potassio, calcio, magnesio, selenio, acido malico, glucosio e fruttosio.

Il processo di estrazione segue precisi step al fine di preservare le proprietà della linfa: il raccolto avviene tra la fine di febbraio e l’inizio di marzo.

 

Sul tronco della betulla si applicano dei fori ai quali sono attaccati i tubi nei quali la linfa scorre per essere, poi, raccolta in un contenitore. Successivamente, la linfa viene trasportata in camion frigo per raggiungere i laboratori di raffinazione dove viene pastorizzata a freddo.

Benefici

Assumere linfa di betulla in modalità regolare ha numerosi effetti benefici sulla salute:

  • svolge un’azione drenante che favorisce la depurazione dell’organismo dalle tossine in eccesso;
  • agisce sulla diuresi combattendo la ritenzione idrica e, di conseguenza, la cellulite e favorendo l’abbassamento della pressione arteriosa;
  • contribuisce a prevenire la cistite, la calcolosi renale o renella.

Per le sue proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche, la linfa di betulla viene utilizzata per il trattamento di diverse forme di artrosiche.

 

Molte formulazioni di shampoo e lozioni per capelli contengono al loro interno la linfa di betulla che svolge una funzione importante e curativa per la cute: interviene sulla formazione di sebo contrastando i capelli grassi; rinforza i capelli e ne combatte la caduta.

Consigli per l’assunzione

Il prodotto può essere assunto per le sue proprietà detox e dimagranti, in questo caso specifico se ne consigliano 200 ml da bere allo stato puro o diluendo la linfa di betulla in mezzo bicchier d’acqua.

 

Il momento ideale in cui assumere la linfa è al mattino così da evitare che le sue proprietà diuretiche inficino il buon sonno imponendo numerosi risvegli e visite al bagno.

 

Per avere benefici misurabili, la linfa di betulla andrebbe assunta per almeno per un mese. La bottiglia, una volta aperta, va conservata in frigorifero e bevuta entro 7 giorni.

Controindicazioni

Coloro che soffrono di problemi cardiaci, renali o che siano ipersensibili rispetto ai componenti della linfa è bene che evitino di assumerla.
Anche chi è allergico ai salicilati, presenti anche nell’aspirina, dovrà evitare di bere linfa di betulla per scongiurare possibili reazioni allergiche.

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