Questo Sito utilizza cookie di profilazione, propri e di altri siti, per migliorare l’esperienza di navigazione e proporti pubblicità in linea con le tue preferenze. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o alcuni cookie clicca qui. Se accedi ad un qualunque elemento sottostante o chiudi questo banner, acconsenti all’uso dei cookie.

  • News
    • Tutto
    • Italia
    • Esteri
    • Gossip e Celebrità
    • Tecnologia
  • Intrattenimento
    • Tutto
    • Cinema
    • Musica
    • TV
    • Videogames
  • People
    • Tutto
    • Gossip e Celebrità
    • Social e Influencer
  • Donna
    • Tutto
    • Moda
    • Mamme e Bambini
    • Salute
  • Sport
    • Tutto
    • Calcio
    • Classifica Serie A TIM
    • Classifica Marcatori Serie A TIM
    • Risultati Serie A TIM
    • Altri Sport
  • Lifestyle
    • Tutto
    • Costume e Società
    • Arredamento
    • Ricette
    • Green
  • Tempo Libero
    • Tutto
    • Viaggi
    • Hobby
    • Come fare
  • Video
    • Tutto
    • Arredamento
    • Come fare
    • Costume e società
    • Divertenti
    • Green
    • Hobby
    • Moda
    • Ricette
    • Sport
    • Tecnologia
    • Top Video
    • Viaggi
    • Risorgimento Digitale
  • Servizi
    • Tutto
    • Oroscopo
    • Meteo
    • Mobile Ticketing
  • Personalizza il tuo TIMgate>> Personalizza il tuo TIMgate >>
menu
Oggi 04 dicembre 2021 - Aggiornato alle 05:00
News
  • 00:15 | Per l'Aifa il 91% dei bambini non sviluppa sintomi
  • 23:24 | Eurolega: Milano cade anche a Berlino, vince l’Alba 81-76
  • 21:29 | Ancora nessuno è morto a causa della variante Omicron
  • 18:51 | Spalletti e la squalifica: 'Faccio fatica ad accettarla'
  • 18:28 | Covid, monitoraggio Iss: Rt in calo ma incidenza in aumento
  • 18:01 | Inflazione, un semplice punto della situazione
  • 17:52 | Sinner diventa un fumetto: si racconterà in un manuale illustrato
  • 17:00 | Covid, i dati del 3 dicembre: tasso di positività al 2,9%
  • 15:57 | Pioli: 'Vicini a Kjaer, se serve interverremo sul mercato'
  • 15:53 | A Milano la mostra sul sogno del Grand Tour d’Italia
  • 15:20 | La Fiorentina molto vicina a Ikoné
  • 14:58 | I tesori di Pompei: la casa di Decimo Ottavio Quartione
  • 14:44 | Inzaghi: 'A Roma serve una gara da vera Inter'
  • 12:35 | In Italia l'aumento dell'occupazione ha riguardato solo gli uomini
  • 12:12 | Per i bambini non ci sarà obbligo vaccinale né Green Pass
  • 11:57 | Migranti, cos'ha detto Draghi sul coinvolgimento dell'Eu
  • 11:52 | Il calcio femminile è lo sport che cresce più al mondo
  • 11:48 | In Arabia il primo match point per Verstappen
  • 11:45 | Economia italiana, la forza di traino dell'industria
  • 11:39 | Wrestling, l’italiano Aichner per l’NXT Tag Team Champion
Olio di cocco, benefici sull'organismo Olio di cocco - Credit: iStock
SALUTE 16 luglio 2020

Olio di cocco, benefici sull'organismo

di Barbara Vaglio

Consumo positivo su più livelli: scopriamo di più sull’olio di cocco e sulla sua azione benefica

Un prodotto considerato come potenzialmente pericoloso per la salute cardiovascolare, oggi acquisisce una nuova credibilità rispetto ai benefici sull’organismo.

Parliamo dell’olio di cocco e di quanto le ultime ricerche scientifiche abbiano sovvertito il pensiero rispetto a questo prodotto naturale.

Effetti positivi dell’olio di cocco sull’organismo

Proviamo a elencare i vantaggi reali che il consumo di olio di cocco ha sulla salute umana così da contribuire a divulgarne l’uso nelle case e nelle abitudini alimentari.

 

L’integrazione dell’olio di cocco nella nostra alimentazione è positiva su più piani: un cucchiaino di olio di cocco prima dei pasti principali agisce sul senso di sazietà, ciò è legato all’azione dei chetoni che intervengono sull’appetito riducendo in modo considerevole il senso di fame; i trigliceridi contenuti nell’olio di cocco contribuiscono al rilascio di energia a lungo termine e aiutano ad aumentare il metabolismo e la perdita di grasso; l’olio di cocco ha buoni effetti sui livelli di tolleranza al glucosio, in quanto permette il controllo e il contenimento dei livelli di zucchero nel sangue; le ghiandole surrenali e la tiroide traggono non pochi benefici dal consumo di questo grasso nutriente: il bilanciamento degli ormoni è uno degli effetti che sono stati evidenziati da recenti studi scientifici. 


L’olio di cocco è un ottimo anti parassitario, anti fungino, antibatterico utile contro virus e batteri. Può essere impiegato anche come trattamento anti pidocchi; agisce su herpes labiale, candide, infezioni all’orecchio e mal di gola; ha un’azione attiva sulla digestione poiché lubrifica il tratto digestivo consentendo al cibo digerito di passare molto più facilmente.

Non solo, questo prodotto alimentare ha reali effetti benefici sul testosterone e diminuisce l’incidenza di tumore alla prostata.


La lista degli effetti positivi che il consumo di olio di cocco ha sul nostro organismo è davvero lunga, ai punti precedenti si unisce la salute del cervello: è stato dimostrato che, nel trattamento e nella prevenzione dell’Alzheimer, l’olio di cocco contribuisca a conservare uno stato vigile.

I più visti

Leggi tutto su Donna