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Perché è importante struccarsi prima di dormire Struccarsi - Credit: iStock
SALUTE 6 aprile 2021

Perché è importante struccarsi prima di dormire

di Barbara Vaglio

Buone abitudini prima di andare a letto: rimuovere il trucco

Una delle regole fondamentali nella cura della pelle è struccarsi sempre prima di andare a dormire.

Dovreste, quindi, evitare che la stanchezza o le ore piccole siano un valido deterrente, combattetelo e detergete la pelle del viso, questa vi sarà grata a lungo termine.

 

Vediamo quali sono gli effetti di una pelle trascurata e di un trucco permanente e non ripulito.

Perdita di tono e luce + brufoli

Il tono della pelle apparirà spento e opaco, potreste inoltre notare un’accentuata secchezza della pelle nella zona della fronte e delle guance e la comparsa di brufoli o sebo in eccesso.

 

Il mancato gesto di ripulire la pelle del viso dal trucco giornaliero può avere ripercussioni sul processo di rigenerazione della pelle, per questo il nostro consiglio è di lavare sempre il viso applicando una mousse o un’essenza ricca di vitamine.

 

In più tenete conto che il trucco  intrappola i radicali liberi e che se il make-up rimane a lungo sulla pelle con esso permangono anche i radicali liberi accentuando il grigiore e la perdita di luminosità. Non solo, il trucco può favorire lo sviluppo di batteri che irritano la pelle e fanno diventare ancora più grandi (e rossi) i brufoli.

 

Un buon tonico all'acido salicilico è una mossa necessaria per la salute generale della pelle.

Ciglia fragili

Non rimuovere il mascara e lasciarlo per un'intera notte può rendere più fragili le vostre ciglia.

Occhi rossi

Gli ombretti glitterati, per esempio, quando non sono rimossi prima di andare a dormire possono irritare il condotto lacrimale e portare a infezioni.
Un’altra cosa da evitare assolutamente è dormire con le lenti a contatto.

Pori ostruiti

Se l’abitudine a non ripulire la pelle del viso dal make-up diventa frequente, avrete certamente il problema dei pori ostruiti e dilatati.
Per porre riparo impiegate un tonico astringente su naso, fronte e mento.

Attenzione alle labbra

Labbra screpolate e pellicine agli angoli della bocca sono i segnali principali di una disidratazione. Il nostro consiglio è di impiegare l’acqua micellare per rimuovere il trucco dalle labbra, eventualmente applicare anche uno scrub naturale a base di zucchero di canna e miele eseguendo piccoli movimenti circolari. Infine, sciacquate e stendete un velo di burrocacao per idratare.

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