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Tartaro: perché si forma e come limitarne la formazione Ragazza che si lava i denti - Credit: Pexels
SALUTE 28 febbraio 2021

Tartaro: perché si forma e come limitarne la formazione

di Barbara Vaglio

Scopriamo di più sul tartaro, sulle cause e sui possibili rimedi naturali

Composto per l’80% da sali inorganici e per il 20% da altre sostanze, parliamo di tartaro.

Cos’è

Il tartaro non è altro che placca batterica mineralizzata, si tratta di una pellicola appiccicosa costituita da batteri, cellule morte, residui di cibo che si depositano sui denti.

 

Una corretta igiene orale quotidiana evita che la placca si sedimenti e si calcifichi diventando tartaro, il grande nemico dei denti e serio ostacolo alla salute dentale.

 

Dal tartaro alla gengivite, il passo è breve: le gengive possono infiammarsi e ritirarsi determinando anche la caduta dei denti. 

Cause

La formazione del tartaro dipende da una cattiva o poco corretta igiene orale, tra le cause possono esserci alterazioni a carico della saliva, il ph e la composizione salivare possono velocizzare lo sviluppo del tartaro.

 

Anche l’alimentazione può influire sulla formazione della placca: è troppo acidificante, ricca di alimenti raffinati, zuccheri, grassi dannosi, eccesso di fumo e caffè.

Rimedi naturali

Frutta, verdure crude, carote e mele possono aiutare: “ripuliscono” i denti.

 

Le cipolle hanno proprietà antibatteriche grazie alla presenza dello zolfo che annienta i batteri presenti nel cavo orale; anche il tè verde, che è ricco di catechine, ha proprietà antibatteriche e aiuta a controllare le infiammazioni gengivali; il mirtillo rilascia antiossidanti che contrastano i batteri responsabili della carie.

 

La stevia, dolcificante naturale, è meno calorico e consigliato come sostituto dello zucchero.

 

L’olio di girasole e quello di sesamo possono essere impiegati per fare i risciacqui, debellare le tossine presenti nel cavo orale, pulire i denti e prevenire l’acidità.

 

Anche il bicarbonato di sodio si è rivelato un valido supporto contro il tartaro.

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