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Giardini zen in miniatura: un angolo relax a casa Giardini zen in miniatura: un angolo relax a casa - Credit: iStock
ARREDAMENTO 21 gennaio 2020

Giardini zen in miniatura: un angolo relax a casa

di Melissa Viri

Giardini zen in miniatura: un angolo relax direttamente a casa vostra

È un periodo particolarmente stressante della vostra vita e non avete trovato un hobby o un'attività sportiva per rilassarvi e concedervi attimi di tranquillità? Se state ricercando la pace interiore, la calma e il relax non dovrete far altro che realizzare un giardino zen in miniatura e in pochissimo tempo ritroverete la vostra armonia.

 

Caratteristiche dei giardini zen

Avrete sicuramente sentito parlare di giardini zen, l'antica arte giapponese di creare spazi dove ogni elemento ha un significato e dove l'individuo ritrova la sua calma e si dedica alla meditazione.

Forse però non sapete che potete realizzarlo facilmente a casa, anche se non si ha troppo spazio.

Il giardino zen è semplice ed essenziale, inoltre è privo di fronzoli e di elementi che possono disturbare il contatto con la natura, ma è la quintessenza dell'armonia e dell'equilibrio.

 

I giardini zen in miniatura preconfezionati

Se il vostro desiderio è quello di creare un giardino zen, ma non avete tempo e spazio esterno, potete decidere di acquistare dei piccoli giardini zen da tavolo. In commercio, ci sono tantissimi giardini zen in miniatura e presentano in parte le stesse caratteristiche: una struttura rettangolare con della sabbia fine e bianca, una candela votiva, un gong e delle pietre di colore nero dalla superficie liscia e levigata.

Per ritrovare la calma, basterà quindi utilizzare il rastrello o la spatola presente nella confezione, per disegnare cerchi e linee o disegni nella sabbia, un'attività molto rilassante e ritemprante.

 

Il giardino zen in miniatura fai da te

Se volete dilettarvi nella costruzione del giardino zen in miniatura, vi serviranno alcuni materiali, facili da reperire e poco costosi.

Una cassetta in legno dai bordi bassi di forma rettangolare, ma può anche andare bene un recipiente in vetro, l'importante è che i bordi siano bassi, della sabbia bianca e dei sassolini di colore scuro.

Come abbiamo sottolineato, nel giardino zen l'importante è creare l'armonia e l'equilibrio, quindi ogni elemento deve avere una precisa collocazione e anche i colori devono essere abbastanza diversi tra loro. Nella vostra cassetta in legno, versate della sabbia di colore bianco fino a ricoprire l'intera superficie e con una spatola livellatela in maniera uniforme.

Sulla sabbia ben stesa, collocate i sassolini cercando di creare un disegno perfettamente simmetrico e aggiungeteci una candela o un piccolo porta-incenso per creare un clima rilassante e ora divertitevi a disegnare con il mini rastrello.

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