Questo Sito utilizza cookie di profilazione, propri e di altri siti, per migliorare l’esperienza di navigazione e proporti pubblicità in linea con le tue preferenze. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o alcuni cookie clicca qui. Se accedi ad un qualunque elemento sottostante o chiudi questo banner, acconsenti all’uso dei cookie.

  • News
    • Tutto
    • Italia
    • Esteri
    • Gossip e Celebrità
    • Tecnologia
  • Intrattenimento
    • Tutto
    • Cinema
    • Musica
    • TV
    • Videogames
  • Donna
    • Tutto
    • Moda
    • Mamme e Bambini
    • Salute
  • Sport
    • Tutto
    • Calcio
    • Classifica Serie A TIM
    • Classifica Marcatori Serie A TIM
    • Risultati Serie A TIM
    • Altri Sport
  • Lifestyle
    • Tutto
    • Costume e Società
    • Ricette
    • Arredamento
    • Green
  • Tempo Libero
    • Tutto
    • Viaggi
    • Libri
    • Hobby
    • Come fare
    • Motori
  • Video
    • Tutto
    • Risorgimento Digitale
    • Divertenti
    • Sport
    • Top Video
  • Servizi
    • Tutto
    • Oroscopo
    • Meteo
    • Mobile Ticketing
  • Codici Sconto
  • Personalizza il tuo TIMgate>> Personalizza il tuo TIMgate >>
menu
Oggi 25 settembre 2020 - Aggiornato alle 17:08
Live
  • 17:08 | La Formula 1 parlerà più italiano: Domenicali è il nuovo Ceo
  • 17:05 | Google: stop alle estensioni a pagamento nel Chrome Web Store
  • 17:02 | Com'è "Bella storia", il nuovo singolo di Fedez (già su TIMMUSIC)
  • 16:56 | “Downton Abbey”, già pronta la sceneggiatura del sequel
  • 16:34 | JLo e Maluma duettano in "PA TI" e "Lonely": ascolta i brani su TIMMUSIC
  • 16:32 | MotoGP, Catalogna: Morbidelli vola nelle libere del venerdì al Montmelò
  • 16:07 | Zucchero compie 65 anni, ma il regalo lo fa lui ai suoi fan
  • 16:00 | Emma Stone e Dave McCary si sono sposati
  • 15:40 | Cosa succede se Trump non accetta la sconfitta alle elezioni
  • 14:53 | La playlist con le Nuove Uscite della settimana su TIMMUSIC
  • 14:42 | “Guida romantica a posti perduti”: il film italiano di Clive Owen
  • 14:30 | Carlo, Diana e la cognata Fergie
  • 14:27 | Michael Douglas e Catherine Zeta Jones compiono gli anni
  • 14:17 | Pavimento vinilico adesivo, più pro che contro per un'innovazione da non sottovalutare
  • 14:10 | Boiserie moderne per pareti: bianche e in legno
  • 13:48 | Parigi, 4 persone accoltellate vicino all'ex sede di Charlie Hebdo
  • 13:36 | Playoff NBA: i Lakers piegano Denver in Gara 4, Finals ad un passo
  • 13:34 | Jessica Szohr aspetta il suo primo figlio
  • 12:45 | Carne di Kobe giapponese wagyu: cos'è e quato costa
  • 12:30 | Demi Lovato e Max Ehrich si sono lasciati
Break the Monotony Day: quand'è e cosa fare per spezzare la monotonia Ragazza annoiata sul divano - Credit: iStock
COSTUME E SOCIETÀ 6 agosto 2020

Break the Monotony Day: quand'è e cosa fare per spezzare la monotonia

di Melissa Viri

 La monotonia quotidiana è diventata un problema per molte persone

Nonostante la nostra epoca offra tutto il necessario per non annoiarsi mai, la monotonia quotidiana è diventata un problema per molte persone che, conseguentemente, si trovano ad affrontare situazioni di crisi esistenziale, stress e depressione.

 

Cosa fare dunque per fare in modo che ogni giornata sia sempre meritevole di essere vissuta? La risposta è teoricamente semplice, ma in pratica è difficile comportarsi diversamente dalle proprie abitudini, vuoi per mancanza di tempo, vuoi per assenza di audacia.

 

Il Break the Monotony Day (letteralmente, "giorno per rompere la monotonia") è dedicato alle alternative, un vero e proprio incentivo a uscire dagli schemi con lo scopo di vincere la noia del solito "tran-tran".

Quando si celebra il Break the Monotony Day

Il Break the Monotony Day si celebra nel mese di agosto; durante l'anno 2018 è accaduto il giorno 18, mentre nel 2019 è stato il 17.

Nel 2020, il giorno contro la monotonia sarà il 15, Ferragosto quindi, diventando di fatto una potenziale occasione per festeggiare 2 volte; inoltre, il Break the Monotony Day si celebra il Sabato, il giorno più trasgressivo della settimana per antonomasia.

 

A tal proposito, si può certamente affermare che non manchino gli ingredienti perché questa particolare ricorrenza possa diventare molto interessante per chiunque, nessuno escluso.

Cosa fare durante il Break the Monotony Day

Il giorno contro la monotonia non può che essere soddisfatto comportandosi in modo completamente inusuale rispetto a quelle che sono le soggettive abitudini di ognuno di noi.

 

Non resta quindi che svegliarsi al mattino e cominciare a fare scelte che non si sono mai compiute, come consumare colazione in un bar che non si è mai frequentato, utilizzare un mezzo di trasporto alternativo, oppure ancora cambiare look, abbigliamento, modo di comportarsi. Il Break the Monotony Day deve essere qualcosa di insolito, speciale, un sistema per svagare la mente e dimenticare le consuetudini quotidiane.

Il Break the Monotony Day: un invito a vivere

In questo mondo dove tutti siamo diversi, non dobbiamo dimenticare di far parte della stessa specie; il regno animale è contraddistinto dall'abitudine e anche l'uomo, nonostante la ragione, non è per nulla differente.

 

Il Break the Monotony Day insegna a comprendere ciò che è un vizio e aiuta a trovare le alternative, un sistema tanto interessante quanto intrigante che permette senza dubbio di allargare gli orizzonti della mente, e non solo. In tal senso, la tolleranza fra i popoli potrebbe passare anche da qui.

Leggi tutto su Lifestyle