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Balli di coppia, quali provare con il vostro partner Coppia balla il tango - Credit: iStock
HOBBY 2 gennaio 2020

Balli di coppia, quali provare con il vostro partner

di Melissa Viri

A ognuno il suo ritmo

Scegliere di ballare con il proprio partner non sempre è facile.

Ci si deve infatti trovare d'accordo sul tipo di ballo e sul ritmo giusto per entrambi.

Quando si parla di balli di coppia, infatti, si intende un numero molto elevato di possibilità, dal classico valzer al sensuale tango, dai numerosi ritmi sudamericani allo swing e molto altro ancora.

Prima di iniziare, quindi, è bene informarsi su quali siano le possibilità e, soprattutto, quali i corsi offerti dalle scuole di ballo più comode per voi.

Quando si sceglie il corso di ballo è fondamentale ricordare una cosa: danzare in coppia con il proprio partner permette di tenere sempre vivo l'affiatamento e la passione, indipendentemente dal tipo di danza che si sceglie.

Tuttavia per poter danzare divertendosi è necessario allenarsi: ogni ballo di coppia, infatti, necessita di un minimo di preparazione fisica e, in alcuni casi, di allenamenti molto intensi.

 

Il tango argentino: ballo di passione

Il tango è un ballo sensuale, dai movimenti limitati ma effettuati spesso con passaggi molto veloci.

Per ballare in maniera corretta il tango argentino classico o altre varianti è necessario essere mediamente allenati.

Le donne, in particolare, avranno bisogno di una maggiore forza di gambe nonché di una certa scioltezza delle anche per effettuare slanci e movimenti corretti delle gambe.

Può essere un ballo particolarmente indicato per coloro che vogliono migliorare l'armonia della coppia e, allo stesso tempo, svolgere un allenamento tonificante per le gambe.

 

La bachata: sensualità e intimità

Tra le danze caraibiche la bachata è quella che maggiormente garantisce intimità alla coppia.

I movimenti di questo ballo non sono complessi e anche con poche lezioni sui passi base sarà possibile sentire il ritmo travolgente di questa danza.

La posizione stretta e i movimenti di fianchi e bacino sono uno degli elementi più sensuali della bachata: impossibile non seguire il ritmo lasciandosi trascinare dalla passione.

Questo ballo è particolarmente indicato per una coppia sciolta nei movimenti e che voglia rinforzare i muscoli delle gambe.

 

Il quickstep: per coppie dinamiche

Se si è alla ricerca di un ritmo dinamico e saltellato si potrà optare per il quickstep.

Il nome di questo ballo significa passo veloce e infatti il ritmo è veramente molto serrato e porta a passi sincopati e saltati che richiedono una certa dedizione per essere appresi. Il quickstep non è solo un ballo, ma un allenamento completo dal punto di vista aerobico e muscolare!

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