Ma è davvero così?
Non proprio possiamo sfruttare il momento per lavorare su alcuni aspetti importanti come la stabilizzazione di bacino e zona lombare, la mobilità la coordinazione motoria e affinare molte altre capacità.
Oggi 14 agosto 2022 - Aggiornato alle 20:00
Siamo bloccati in casa, è impossibile uscire in bici non ci resta che allenarci sui rulli.
Ma è davvero così?
Non proprio possiamo sfruttare il momento per lavorare su alcuni aspetti importanti come la stabilizzazione di bacino e zona lombare, la mobilità la coordinazione motoria e affinare molte altre capacità.